纳豆
纳豆可以改善睡眠吗
回答纳豆可以改善睡眠吗？纳豆作为一种传统的日本食物，以其特殊的味道和口感而闻名。除了作为美食享用外，纳豆也被认为有多种健康功效，其中包括改善睡眠质量。纳豆真的可以改善睡眠吗？
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