最护肝

最护肝的水果（最护肝的水果和蔬菜）

你是否曾经有过熬夜加班、饮酒过量或者是长期饮食不规律的经历？这些不健康的生活习惯都会给我们的肝脏增加负担，造成肝功能下降甚至是肝病。通过适当的饮食，我们可以帮助肝脏维持健